其实腹部脂肪之所以难减，很大程度上与我们的饮食习惯有关。　　 　　白米白面，饼干和薯条这些精加工的主食，甜饮料、点心这样精加工的甜食，都会显著增加腹部脂肪的堆积。　　神奇的是下面这8种食物，则可以逆转腹部脂肪的堆积。大家有没有注意到呢？　　　　1丙酮酸钙　　这种物质在代谢过程中，可以为身体消耗热量提供动力。 　　一项研究发现，在摄入热量相同的前提下，丙酮酸钙摄入量大的女性，相比完全避...